Свет внутри (форум для тех кто ищет рейки и мастеров, и не только, кто знает, что Бог есть в Каждом)

Объявление

Сайт переносится на новый адрес https://reikiwithlove.ucoz.ru/ Регистрация и общение теперь по новому адресу

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Дневник Рэйки (Nasha)

Сообщений 1 страница 30 из 81

1

Спасибо Dream за прекрасную идею. Дневник помогает видеть события в линейке и делать выводы, работать над собой, меняться.

10.06.2009.
Обычно я суета тует. Сегодня, накануне инициации на душе хорошо и спокойно. Время течет так мягко. Болячки обострились, словно подгоняют. А мне все равно так хорошо! Что-то изменилось. Не пойму пока что. Все вроде так же. И все иначе. Цвета ярче. Запахи выразительней. На душе торжественность.

Не могла дождаться начала инициации. Приготовилась заранее. Сижу жду. дремать начала. Думала так все и пройдет. Вдруг, огонем зажгло ладони, голову, шею... поток тепла пробил весь позвоночник. Непроизвольно выпрямила спину. Кто-то дул мне в лицо, тепло так. А сзади кто-то обнял за плечи. .... Потом загудели ноги , ладони и ступни вспотели и энергия пошла и сверху и снизу, соединяясь где-то в солнечном сплетении.
Появились ощущение, что я - пустой сосуд без дна а внутри меня комья. Кто-то сверху проталкивал эти комья...они проскочили и огнем загорелось все тело. Было сташно почему-то, хотелось убежать. Но кто-то сзади обнял меня крепко. Оттуда шло тепло и любовь. Я успокоилась. Все это время,откуда-то сверху шло бело-голубое свечение. Это его основной цвет,но оно играло всеми цветами,как северное сияние. Этот свет обволок меня. Временами перед глазами вспыхивали огненные символы рейки, быстро так...и исчезали.
Закончилось все так неожиданно для меня. Я еще минут 10-15 потом сидела и ничего не понимала. Очень странно все вокруг было, особенно странным казалось собственное тело.

Легла спать. Вся как на пружинах. Заснуть не смогла. Ночью решила впервые себя полечить. Пошлась по всем позициям и уснула как младенец.

2

Добавлено (11.06.2009, 14:02)
---------------------------------------------
11.06.2009г.

Ночью спала мало, но как ни странно выспалась. Ощущаю прилив сил. На душе хорошо. А тело будто издевается: то там заболит, то там схватит. Жара стоит жуткая. Сердце то и дело ноет. Почти каждые пол-часа использую рэйки по больным местам. Минут через 5 боль уходит. Вцелом терпимо.
Дочка обожглась утюгом. Предложила ей рэйки. Ей понравилось, боль утихла - ожег остался. Во время сеанса кот вился вокруг нас...

Заметка:
Когда проходишь по позициям рэйки ощущения разные: где ничего не чувствую, где-то руки прилипают и чувствую поток и вибрации, аж гул в руках стоит. А в местах, где застарелые болячки- противоречивые ощущения. Руки горят огнем, но чувствуют ледяной холод от тела.

Вопрос:

Во время сеанса рэйки пальцы на руках обязательно должны быть соединены? Это не очень удобно.

3

Lexa  Quote (nasha)
Во время сеанса рэйки пальцы на руках обязательно должны быть соединены? Это не очень удобно.

впервые слышу подобую постановку вопроса думаю что не обязательно. хотя если ты почувствуешь что при позиции пальцы врозь эффективность снижается просто будешь это знать и использовать по мере необходимости ут или иную конфигурации рук.

Отредактировано Nasha (2009-06-20 06:23:51)

4

Dream
Про соединенные пальцы тоже читала. На практике когда пальцы соединяешь вместе действительно субъктивные ощущения, что поток становится более концентрированным в одном месте, но ИМХО не значит что он более целительный стал чем был. Вот когда коту рэйки даю, то пальцы сами просятся рассоединиться уж не знаю почему.

5

Quote (Lexa)
впервые слышу подобую постановку вопроса

Даяна Стайн "Рейки. Полное руководство по древнему исскуству исцеления." там сказано, что вовремя сеанса все пальцы на ладони должны быть соединены. На практике руки сами становятся как им хочется. Пальцы гдето слипаются,а где-то разъединяются. Чтобы полностью соблюдать руководство ножно включить контроль. Это напрягает. Мне больше нравится доверять процессу.

Возьму на заметку. Понаблюдаю, есть ли разница

6

12.06.2009.

Во время сеансов рэйки на сердечной чакре руки чувствуют ледяной холод, боль в виде подергивания, иногда до локтей отдает.
В книге Людмилы Голубовской "Рейки .Сила открытой чаши"" прочла следующее:

"Целитель НЕ должен разрешать загрязненной энергии во время проведения сеанса Рэйки подниматься выше 1/3 расстояния между лучезапястным суставом и локтем".
Отрицательная энергия проявляет себя как покалывание, холод или жар, онемение. Могут быть и другие ощущения: как будто бы в руки проникает нечто вязкое, липкое или же мыльное.

Вопрос:
Как не пускать? Как это сделать? Положением рук в виде открытой чаши? Руки отпустить? Усилием воли? Или еще как?

7

Сегодня к нам приезжало много гостей. Я вчера естественно готовилась. Просила помощи у дочки с мужем. Дочка помогла,но с нытьем. Муж отмазался дежурным "А я что?" Сидел с малышом. Но дергал меня по каждой ерунде. переодеть, помыть, покормить - это все равно я. К вечеру очень устала. Была на грани нервного срыва. Провела себе сеансы рэйки. Разрыдалась. Не знаю от чего именно. Вроде бы ни обиды, нижалости к себе я не чувствовала. У меня перед глазами пролетела вся моя жизнь. Пришло озарение. Я не умею внутренне принимать помошь. Все всегда тяну на себе. Так было и дома и на работе. Меня часто прошибают внезапные необъяснимые болезни, доводящие меня до больничной койки. Я вдруг осознала, что болезни помогали мне отдохнуть, когда я в этом нуждалась. Потому что иначе я себе этого не позволяла. 

Отсюда родился вопрос:
Я понимаю, что рэйки лечит не только физическую болезнь, но и ситуацию, убеждения,которые довели до болезни. Появилось решительное желание изменить ситуацию.
Можно ли на первой ступени рэйки работать над ситуацией? Или она разрешиться как вытекающий результат исцеления?

Добавлено (12.06.2009, 19:55)
---------------------------------------------
С гостями открыли сегодня шампанское. Смогла выпить только два глотка. Удивилась.....Еще больше удивилось потом.... к а к ж е м н е б ы л о плохо!  Чудовищные головные боли, всю трясло, хотя АД было в норме, сердце бешено колотилось. Несколько раз применила рэйки. Давало лишь временное облегчение. После сенсов кожу, где накладывала руки, долго щипало, как после солнечных ожогов. Часов пять трепало. Сейчас все в норме.

Вопрос:
Это от алкоголя такая реация? Он что, не совместим с рэйки? 

Добавлено (13.06.2009, 06:09)
---------------------------------------------
Вечер

Во время сеансов самоисцеления заметила одну вещь. Когда ложишь руки на одну из основных чакр, перед глазами встает цвет. Вначале не обращала внимания. Потом заметила, что эти цвета соответствуют цветам чакр..... Ярче всего вижу фиолетовый, синий и желтый. Поразмазанней - оранжевый. Остальные пока никак (но с этими чакрами и сеансы пока болезненны). Еще заметила,что во время сеансов рэйки у меня аура вытягивается сантиметров на 20 и мерцает. 

У сынишки появилась очень сильная отечность, краснота и гнойные выделения в области генеталий. Пробовала давать рэйки - не дается извертелся как шило. Сегодня праздник. Впереди два выходных. Врачей не съищешь. Не знала что и делать. 

Ночью легла рядом с сыном. Стала медитировать. Пригласила рэйки. Попросила поток накрыть сына и исцелить его настолько, насколько это уместно.

13.06.2009.

Мой сын абсолютно здоров! Все как рукой сняло! 

Размышления:

Во время сеанса самоисцеления родился вопрос: 
Зачем нужно водить руками по себе, если я и так в потоке рэйки?
Вскоре пришел ответ. Мыслепакетом.
Руки концентрируют и передают энергию рэйки пучком в особо нуждающиеся места. Это ускорят процесс исцеления. Хотя иначе тоже можно, но так лучше и эффективнее.

8

Nasha написал(а):

Вопрос:
Как не пускать? Как это сделать? Положением рук в виде открытой чаши? Руки отпустить? Усилием воли? Или еще как?

Сходить помыть руки водой, или сделать кен еку, это есть в инструкциях у 1 ступени

9

Вечер.

Появились мысли о дуальности.
Раньше часть меня жила как "все". И эта жизнь воспринималась как настоящая. Много чего было, много чего нравилось. Только была какая-то неудовлетворенность.
Другая же часть жила по неведомым законам и обитала где-то в ненастоящем мире. той части всегда было хорошо. Рэйки изменило все. Миры поменялись местами. То,во что раньше трудно было поверить, стало чудесной явью. Именно этот волшебный мир, полный любви, стал самым настоящим на свете. Здесь нет идиотских правил, а действующие законы уже являются частью нас.
Реальность стала осознаваться как мыльный пузырь. негативные ситуации раздуваются изничего. Они лишь порождение наших мыслей и убеждений.

Именно пустоту пузыря я ощущаю во время проработки старых ситуаций. Это так чудесно и удивительно! С каждым лопнутым "пузырем страха или упертого убеждения" ощущаешь себя более целостно  о.

10

Dream гм... мне сдается нет "того " или "иного" мира... есть То, что мы видим/знаем/понимаем И наоборот. И У каждой, на первый взгляд, чудесности есть оборотная сторона. В этом И состоит дуальность. придуманные человеком правила - тоже мир, В котором мы живем, А не какой То другой. Другой вопрос как мы эти правила воспринимаем. не хочу расстраивать или опускать С небес на землю, нО Опасно идеализировать те возможности, которые ты получаешь С инициацией. Все мое ИМХО.

11

Quote (Dream)
Опасно идеализировать те возможности, которые ты получаешь С инициацией. В

Мысль верна, но я сейчас говорю немного о другом. Это процесс изменнения взгляда на жизнь. Он начался несколько лет назад. Но это изменение было в теории. Инициация лишь помогла ощутить новшества реальными и естественными.
Давно моя жизнь была полна слез, обид и разочарований. Я перепробовала все от смирения до борьбы. И ничего не изменилось. Лед тронулся лишь тогда, когда я поняла, что эти жизненные ситуации лишь результат моих убеждений. Я стала работать над собой и жизнь становится перкрасней с каждым днем.
Реальность-это о во что веришь. Разве могла я прежде предположить, что достаточно полюбить и принять сябя, чтобы люди тебя тоже полюбили. Разве могла догадаться почему, одни люди ничего особенного не делают, а все к ним тянуться. А другие рубашку поледнюю отдать готовы, а им почему-то гадости в ответ делают. (У них еще поговорка такая есть:"Не делай добра - не получишь зла."
Перемены начались уже давно. Инициация и последующие сеансы рэйки послужили катализатором. Все пошло быстее, ярче. Гораздо быстрее. Например:
Соседка постоянно скандалит. Всегда найдет причину. Достала.
Ищу убеждения, спровацировавшие ситуацию. (Сама себя вечно критикую+слышу ее ссоры с другими соседями(злая))
Начинаю работать над убеждениями с помощью аффирмаций и рэйки.
РЕзультат: соседка меня не замечает. ( я же не надней работала а над собой)
ИМХО Мне кажется дуальность заключатся в следующем:
Наше высшее Я всегда сбалансированно и гармонично. Наша вооплотившаяся часть(полагаю это только часть, т.к. считаю жизнь путем к соединению со своим высшим Я) находится в неведении о своей природе. Она обвешена стереотипами, культурами, мнениями и т.п Черезо все это нужно пройти. в этом сила дуальности (раздвоения). Смысл - обрести целостность, и как результат, сбалансированность и гармонию.
Выше облаков всегда солнце!

12

16.06.2009.

Вцелом ощущаю прилив сил. Постоянное самочувтвие улучшается и стабилизируется. Вообщем лед тронулся.
Сегодня ни с того нис сего стало плохо. Ощутила сильный удар в грудь (как мячом), затрясло, появились сильные головные боли, подскочило АД. Пригласила Рэйки. Прошлась по всем позициям. Когда дошла до живота, уже все прошло. Приятно,что результат такой бысрый.

Вопрос:

Когда прохожусь по позициям, где-то ощущаю очень сильный поток. Где-то послабее. А когда работаю с ногами, иногда кажется ,что я его вообще потеряла. Он идет, но с задержкой.
Это нормально?

Иногда, когда работаю с рэйки домочадцы отвлекают. Руки не чувствуют тепла и потока. Потом все возобновляется.

Это я отвлеклась, но поток идет? Или поток временно прекращается, т.к я мыслями в другом месте?

13

Рейки идет именно туда где это необходимо, и поэтому интенсивность потока разная

Nasha написал(а):

Это я отвлеклась, но поток идет? Или поток временно прекращается, т.к я мыслями в другом месте?

, Думаю что и да и нет, потому как поток идет помимо твоего участия, но с другой стороны...наверное все-таки часть потока идет слабее

14

Любопытный случай сегодня произошел.
Затащила коляску с малышом и сумками одновременно на 4 этаж. (Помочь некому было)
Весь день болел живот.....и вообще вымоталась. Уложила малыша спать и легла на диван. Глаза открыты, а голова пустая....Вдруг хорошо так стало. Я удивилась, ощутив очень мощный поток рэйки. Смотрю - а у меня руки на животе..горячие..и как прилипли. Долго я так лежала. Полегче стало...но еще побаливает.

Совершенно не помню, как руки на живот клала..

15

17.06.2009.

Сегодня день не задался. На улице лил дождь. Я с детьми дома. Тесно им. Разгуляться негде.... Целый день плачут, капризничают. Младший ползать начал. Проходу мне не дает. Старшая каникулы почуяла. Даже дома не хочет помагать. Себе голосит. То над немытой посудой поплачет, то над пылесосом. То еда ей не нравится....
Как на зло колонка сломалась.....и весь день в этом духе.

Целый день злилась, нервничала.... Я бы не сказала, что устала физически. Внутри какая-то опустошенность.
Что касается рэйки, даже не прикасалась ни к теории, ни к практике, хотя целый день только и думала, как бы время выкроить. Под вечер очень хочется спать, сложнее заниматься. Опять придется делать это ночью. Вечером разрыдалась. много чего поняла.

Я поняла почему я так реагирую. На момент знакомства с моим мужем работа на собой стала давать очень хорошие плоды. Я шла вперед семимильными шагами. все стало так ясно и понятно. Я поняла чего хочу, наметила цель и шла к ней. Я отчетливо помню свои ощущения тогда: легкость, уверенность, счастье. Рождение малыша сделало меня еще счастливее. Есть только лишь одно неудобство. Почти не осталось времени на себя.

Теперь, когда я осознала себя, когда уже прикаснулась к потоку Рэйки, столько всего хочется сделать, столько понять, столько успеть. Порой я испытываю огромную досаду, что нужно нажать на паузу и переключиться на домашние хлопоты.

Мне кажется, что причина моего дискомфорта не только усталость. Если перевести в одну плоскость личную жизнь и занятие рэйки все было бы естественней, мягче и спокойнее. Вопрос как это сделать? Как избавиться от ощущения, что я делаю одно в ущерб другому?

Добавлено (17.06.2009, 23:52)
---------------------------------------------
Может я только вживаюсь в поток? И эта неразбериха последствие 21-дневной чистки? Очищается не только тело, но и разум, ситуации, окружение?))

16

Nasha написал(а):

Может я только вживаюсь в поток? И эта неразбериха последствие 21-дневной чистки? Очищается не только тело, но и разум, ситуации, окружение?))

Так и есть, именно все меняется вокруг, а главное внутри )))

17

Сейчас работаем вместе с мастером над одной очень застарелой проблемой. Ощущаю внушительную разницу между силой и выразительностью потока когда работаю я, и когда работает мастер.
Во время моей работы я вижу с закрытыми глазами субстанцию чем то похожую на воду. Она обволакивает меня и дает покой.
Когда работает мастер закрывать глаза не обязательно, чтобы увидеть. достаточно расфокусировать зрение, как при видении ауры. И ощущения гораздо ярче...

Вопрос: сила и выразительность потока зависит от ступени?

18

22.06.2009.

Сегодня для себя, открыла две вещи.

1. Рэйки даже на первой ступени работает вне зависимости от положения рук.

Сегодня разболелась голова. Туман в глазах. Прилегла на чуть чуть. Сознанием кудато провалилась.... Ощутила ощень мощный поток рэйки. Когда поток стих, обнаружила как странно лежали руки. Одна кисть была на затылке под головой, а на лбу внутренняя часть локтевого сустава другой руки. Еще раз убеждаюсь, что рэйки умная энергия.

2. Мне почемуто удобней заниматься сеансами самоисцеления лежа, или меняя положение тела. Так тело расслабленней и сознание чище. А если сижу на стуле с прямой спиной (как пишут в книгаХ) в голову лезут всяке мысли, начинаю ерзать, и хочется поскорей закончить.

Мой опыт подсказывает, что в положении тела нет жестких правил, все индивидуально.

19

Каждому свое, каждый понимает рейки через себя по разному

20

26.06.2009.

Любопытен порядок самоисцеления. Кажется, что мой организм решил вылечиться попорядку сверху вниз. (надо же какой организованный!  ) Сначала мучали головные боли, тошнота,
головокружение,
потом шея,плечи
потом сердце и все вокруг него............
и так ниже и ниже
Теперь новый этап. Который день катаюсь от гуляющих болей в животе и пояснице. Рэйки лишьзаглушают боль.
Признаться это застарелая проблема...лет 15 мучаюсь уже. Несколько раз до "скорой доходило". Любопытно, но врачи разводят руками.......обследование показывает----абсолютно здорова. И внезапно все проходило. Правда пару раз обследование показало цепное воспаление всех тазовых органов. Но там несколько по другому было...

Вопрос:
Интересно, а на 1 ступени рэйки можно сделать самодиагностику?
не понимаю, что может так сильно болеть........
При сеансах рэйки боль убегает в другое место... Слышала, что такое бывает при "панцирном" энергетическом блоке. И что его сложно вылечить....нужно набраться терпенияю

21

Nasha, Боль действительно может "убегать", сканировать просто вытянув руку вперед, и начиная сверху вниз проведя рукой медленно, там где проблемма и ли там где нужно, рейки тебя затормозит, и ты выявишь то что необходимо.
Вообще если тебе не ведомо где блок делай рейки на причину болезни, известным тебе способом.

22

27.06.2009.

Завершился 17-ый день чистки. Столько всего нового. Что-то приятно,что-то напротив.... Кое-какие вопросы родились.

Приятно то, яснознание стало отчетливей, чище. Месяц назад консультировалась о возможности подключить безлимитный интернет. Ответ отрицательный. У нас в глубинке нет таких тарифов. А по трафику дорого, много пользуюсь.
Сегодня утром проснулась в уверенности, что теперь такая возможность уже есть. Выгнала мужа из-за компа. Он ругаться со мной. Не верит,что такое возможно.... вышла в интернет....с 1 июля мой оператор вводит безлимитные круглосуточные тарифы.
Муж аж сел.
- Ты ведьма,- говорит.

Не очень приятно...
Почти не чувствую ног. они тяжелые, неповоротливые, ими трудно управлять. Во время сеансов рэйки ноги прилипают к полу и гудят, пороймне кажется,что именно через них уходит негатив.
Вчера, на одном из форумов прочла сообщение, где человек описывал свое состояние. Что-бы понять, попыталась это представить.........Так представила,что почувствовала все боли,какие он описывал ......жуть.  Отсюда вопрос:

Я никогда не пробовала делать другим диагностику. По восприятию - я кинестетик, правда визуально тоже стала воспринимать после инициации. Хотелось бы избежать подобных ошибок. сума можно сойти,если чувствовать боли всех пациентов....... Хотелось бы научиться контролировать восприятие.

Может будут какие рекомендации?

23

29.06.2009.

Сегодня наконец-то дорвалась до книги Кашинской Лизы "Рэйки и мир денег". Удивительно, сколько же во мне блоков, преятствующих истинному благосостоянию. Думаю не случайно я ее скачала, а распечатала 3 недели спустя. Класическое сопротивление переменам. Я давно с помощью аффирмаций научилась притягивать деньги, но они у меня не задерживались...  Как пылесос: сколько воздуха влетело, столько и вылетело. Теперь вижу, что работы еще непочатый край, надо еще менять убеждения.

Жаль только, что книга расчитана на 2 ступень рэйки и выше. (изначально появилось бешеное желание инициироваться на 2 ступень и подогнать мастера, потом поняла, что это банальное нетерпение) Правда я приспособилась. Сознание можно и одним намерением менять. А до 2-ой ступени я сначала доросту. Все придет в свое время.

24

"Вчера, на одном из форумов прочла сообщение, где человек описывал свое состояние. Что-бы понять, попыталась это представить.........Так представила,что почувствовала все боли,какие он описывал ......жуть".  Отсюда вопрос:
Ставиться ли при любых занятиях,связанных с энергией,заземление и защита?
Когда я только начинала и делала себе и дочери сеансы у обоих сносило крышу при позах на голове.
Буду рад,если мой совет поможет.

25

Talya, это зависит от человека, это кому как, кому то надо, кому то нет зазаемляться.

26

Вполне возможно,в Рейки вообще очень мало Правил,обязательных к исполнению для всех.От Мастера  я получила это наставление -начинать любую работу с Рейки с заземления и ставить себе защиту,соблюдаю это неукоснительно и если Бог Даст стать мне Мастером, это будет одно из  первых ,чему я буду учить своих "цыпляток".

27

Не пойму что это. Новый Этап? Отработка ситуаций? Это не вчера началось, но давит с огромной силой по нарастающей. Ощущаю какую то чудовищную усталость и опустошенность. Состояние вялости, пониженной энергетики. Стены давят.... Дети дома наверное уже тоже с ума сходят. Все как то в кучу свалилось. У старшей каникулы. А сидит в 4 стенах, даже гулять лень.... не выгонишь. Чтобы хоть как то ее растормошить купила ей путевку в лагерь...правда на август. Младший вот-вот ходить научится. Такой шустрый, что ни на секунду оставить нельзя. Грызет все....пласмассу, дерево и что полегче тоже грызет....только щепки летят. Муж вахтовым методом работает, когда приезжает на выходные капризничает. Я не выдерживаю срываюсь на нем, на детях.....потом так стыдно. Даже семенары Неверленд не помогают. Хочется гнать всех от себя и кричать на крик: "Аааааааааааааа!" На занятия эзотерикой и в частности Рэйки очень мало времени (это пока единственное что я могу позволить себе для себя лично пока малыш слишком мал), и то вечно что-то случается.

Хочу помедитировать, все спокойно. Прошу дочь минут 20 посидеть с малышом. Говорю за чем. Вроде все понимает. Минут через 5 ее разжигает в туалет (ВСЕГДА! если мы заранее договариваемся о чем то) и начинает орать: "Мамочка, пожалуйста 5 минут посиди за меня, я не могу!" Я почему то начинаю злится. Потом раздражение переходит на все. Вещи не там лежат, не сделали что-то...да все что угодно. УХОДИТ ОЧЕНЬ МНОГО ЭНЕРГИИ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ БАЛЛАНСА. И такая дрибидень целый день....

Вы не подумайте, что я жалуюсь. Я понимаю, что все ситуации вокруг меня идут от меня же самой. Я просто не догоняю от куда мотать это "клубок". Если ситуация на столько обострилась, значет настало время что-то менять. Не могу понять что может повернуть ситуацию, возможно потому, что нахожусь пока под давлением оной. Духовные практики? Какие-то решительные действия? Может просто время? А может жизнь меня подводит ко 2 ступени Рэйки (там отработка ситуаций более эффективна)?

28

Daser:

nasha, ты быстро созрела. Впечатляет.

Ты тратишь очень много сил на расстановку приоритетов. Ты "сжигаешь" свою энергию на поддержание настроения, а не на поддержание того или иного процесса. Знаешь, что за приоритеты ты расставляешь?

У тебя есть лист шаблонов, масок, инструкций. В той или иной ситуации ты берешь шаблон, думая, что он подходит для этой ситуации. Так, например, медитацию ты воспринимаешь руководствуясь описаниями из книг или образами тибетских монахов, находящихся в тихом горном монастыре. Ты даже не пробовала медитировать в шуме. Тебе сложно это представить.

Каждая из таких инструкций снабжена в твоем листе очень важным пунктом: настроением, атмосферой. Откуда-то (в общем-то понятно откуда) ты взяла шаблон, что медитация - есть спокойствие, тишина и одиночество. И вот ты провела полное равенство, полное тождество между настроением и неким процессом... той же медитацией. Формулы медитация=обязательная тишина, медитация=обязательное спокойствие, медитация=обязательное одиночество - вот лишь мала толика твоего листа инструкций.

Выкинь свой лист на свалку.

Практика - вещь практичная. Она полностью адекватна реальности, в которой ты находишься.

Полная концентрация на процессе наблюдения за малышом - это медитация. Полное сосредоточение на его движениях, на своих мыслях относительно него, на том, чтобы ты хотела сказать, что ты сказала или что ты сделала по отношению к нему - это есть медитация. Полная погруженность в процесс "сидения с ребенком" - это медитация.
Разница лишь в этом. Один и тот же процесс можно совершать осознанно или нет.

В тебе нет никакого дисбаланса... тебе нечего балансировать. Да ты и не сможешь что-либо сбалансировать, поскольку ты разделила эзотерическую практику и "обычную" жизнь. Очень глупо... это спаенные, переплетающиеся между собой вещи... это одна и та же "вещь". Зачем знать эзотерику, если она всего лишь некий набор моментов, отвлеченный от обычной, реальности жизни? Да, незачем...

Потому ты и свернула не туда. Ты тупо идешь по списку и ставишь галочки. Это тупо. Это лишено смысла, лишено практического наполнения, отвлечено от жизни и потому совершенно нерезультативно.

Ты злишься на мужа... Злись. Это абсолютно нормально, но внести единственную корректировку. Злись осозннано. Испытывая злость не скрывай ее от себя, не говори себе: "Вот сейчас проорусь и все станет нормально". Раздели свое сознание надвое. Расщепи себя. И спокойно злись. Злись наздоровье, но при этом отслеживай свою злость. Смотри куда она ведет, что она делает. Погрузись в нее. Так ты поймешь ее суть, так ты сможешь легко понять, что это такое... а дальше - сама увидишь.

Не борись с собой. Борись лишь с отсутствием осознания. Старайся осознавать каждый миг. Неважно является ли это некой эзотерической техникой, ритуалом, для проведения которого ты создала специальную атмосферу или же это просто бытовое действие. Осознавай.

29

DSR, возможно до меня доходит медленней, чем хотелось бы, но лучше медленно, чем никак.
Прожила сегодня день осознанно... И такое открытие для себя сделала....не без товоего участия конечно.
Я отследила свою злость.... Да я мыслю и живу шаблонами. Я злюсь,когда я не вписываюсь не в один из шаблонов. И на других злюсь по той же причине. Они выпадают из шаблонов.  Во Как!

У меня почти всегда были проблемы с шеей и коленями (а они являются индикатором гибкости мышления) Знала об этом, но считала себя очень ГИиииииибкой. Теперь вижу в чем проявляется моя закостенелость мышления.

Теперь я кажется знаю как перевести эзотерику и жизнь в одну плоскость....

Похоже мой "клубочек"помаленьку распутывается
егодня позволяла себе вольности во всем! Слушала себя, свои мысли, чувства, наблюдала за своей реакцией на то или иное событие. Дико разболелась голова. Попробовала дать себе рэйки. Затрясло. Пошли вибрации по всему телу (как круги на воде) Поймала себя на мысли, что хочу к воде. Доверилась ощущениям. Встала и пошла в ванну. Включила воду, умылась.....и через мокрые руки пошел очень сильный поток рэйки. Времени прошло минута от силы, а тянулось....вернее оно остановилось. Сияние рэйки залило всю ванну. Поток накрыл меня. он шел не через руки, а вообще шел. Я ,как ребенок, сидела на краю ванны и плескала руками по воде. Такое приятное ощущение... Я ни думала ни о чем, просто наслаждалась. Казалось, что это длилось очень долго, а на самом деле не больше минуты (я в сети была) Я помню как исчезла боль... она ушла сразу, как я коснулась воды...,,

Мда, похоже потребуется некотрое время чтобы освоится жить без шаблонов.....сила привычки. Но города ведь, не за 1 день строились. Для меня это серьезная перемена.

30

Я очень рада за тебя что у тебя все налаживается !!! :rolleyes:  :yep:



Создать форум © iboard.ws Видеочат kdovolalmi.cz